Uzskatāmi un vienā tabulā apkopota ZINĀTNISKI PIERĀDĪTA INFORMĀCIJA (Pasaules Veselības Organizācijas dati) par:
-
produktiem un vielām – jaunības un veselības “zagļiem”
-
produktiem un uztura bagātinātājiem, kas atjauno veselību un aizkavē novecošanu.
|
Produkti – jaunības zagļi |
Produkti, kas atjauno organismu un kavē novecošanu |
PVO ieteiktie UB, kas atjauno organismu un kavē novecošanu |
|
Piesātinātie tauki |
Dabīgā soja (satur aminoskābes) |
|
|
E-vielas |
Jūras aļģes – jods, cinks |
|
|
Cukurs un tā aizvietotāji |
Jūras produkti – nepiesātinātās taukskābes |
|
|
Rauga maize |
Zaļumi, garšaugi – hlorofils |
C vitamīns (FitoCee) |
|
Etiķis |
Medus – ogļhidrāti, fruktoze |
|
|
Sāls |
Dārzeņi – vitamīni, minerāli |
|
|
Alkoholiskie dzērieni (spirtotie) |
Augļi, ogas – vitamīni, minerāli, fruktoze |
|
|
Ģenētiski modificēti produkti |
Kāposti- vitamīni, minerālvielas, šķiedrvielas |
|
|
Gāzētie (saldie, skābie) dzērieni |
Rieksti – aminoskābes |
|
|
Cigaretes |
Sarkanvīns (dabīgs) – antioksidants, fermenti |
|
|
Šķīstošā kafija |
Augu eļļa nerafinēta – nepiesātinātās taukskābes |
A vitamīns (Fikotēns) |
|
Gaļa lielos daudzumos |
Zaļā tēja – antioksidants |
|
|
TV, datori, mob. tālruņi u.c. |
Neitroniki |
Mikrohidrīns (H-500) |
Tabulā lietotie saīsinājumi:
Seko mums līdzi: