Veselības diena “Muižnieka pirtī”

Tā ir lieliska iespēja izglītot sevi par savu veselību un paņēmieniem, kā to atjaunot un saglabāt ilgstoši. Šeit jūs lieliski pavadīsiet laiku, apgūsiet jaunas zināšanas un iepazīsiet cilvēkus ar veselīgu domāšanu un kopīgu mērķi būt laimīgiem! 11:30 IERAŠANĀS. Tēja, kafija. 12:00 IEPAZĪŠANĀS APLIS. 12:20 SARUNAS PAR VESELĪBU. Tēma “NERVU SISTĒMA un tās ATJAUNOŠANA”. Veģetatīvā distonija, bailes, trauksmes, panikas lēkmes – ko darīt? Vai Tavs STRESS patiešām ir Tavs stress? Kā to minimizēt, izmantojot dažādas metodes un dabas vielas. Diskusiju vadīs nutricioloģijas speciālistes: Vineta Meduņecka – mājas lapas smartlife.lv veidotāja, veselības projektu autore un Iveta Žīgure (ārste-kosmetoloģe). 13:30 TĒJAS, KAFIJAS PAUZE, cienājamies ar pašu atnestajiem un mūsu sarūpētajiem cienastiem. 13:45 Turpinām SARUNAS PAR VESELĪBU, diskusijas, atbildes uz jautājumiem. 15:15 Ejam pirtī, sarunājamies, baudām atnestos cienastus, masāžas vai pirtis (jūsu rīcībā būs divas pirtis – tvaika pirts un malkas pirtiņa, āra kubls ar siltu ūdeni). 15:30 un 16:30 SAUNAS MEISTARA ŠOVS – 15 min. 4-5 cilvēku grupas vienlaicīga karsēšana ar tvaiku un siltām slotām, kontrasta un aromātu procedūras mūzikas pavadījumā (vada profesionāls pirtnieks, starptautisks pirts sacensību tiesnesis JĀNIS PAVLOVIČS). 17:00 SKRUBĒŠANĀS TVAIKA PIRTĪ ar īpašu sāls skrubi “Iegūsti savu perfekto ādu”. Dienas gaitā dziedātāja/dziesmu autora un ģitārista ANDRA MUCENIEKA dziesmas. Papildus procedūra MASĀŽA pie enerģētiskā masiera JĀŅA DVĒSELĪŠA (1 stunda 20 eiro, pusstunda – 10 eiro). Līdzi jāņem groziņš kopējam galdam un pirtslietas. Dalības maksa Veselības dienā – 10 eiro. Vieta: Krogsils, mājas “Ģibži”. Sīkāka informācija un pieteikšanās pa tālruni 29160327 (vietu skaits ierobežots).